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「おいこら！おまえ!ステロイドでもやってんのか？」
バスケットボール部のＴ君の友人は、少々熱くなってＴ君に食いかかった！
無理も無い、ごく平凡だったＴ君にスタメンの座を奪われてしまったのだから・・・
練習内容も今までと同じ。特に変わったことをしてるように思えない。
ただ、ひとつだけ「あきらかに変わったこと」 と言えば・・・
半年前に比べＴ君は誰が見ても
ジャンプ力が驚異的に伸びている！
という事実だけ。
「何で同じ練習してんのに、お前だけあんなにジャンプ力伸びるんだよ？」
疑うのも無理のない話しだ。
「ステロイド？まさか、まさか！（笑）ちょっと筋トレしてるだけだよ・・・」
Ｔ君はすずしい顔でゆっくりと答える。
「筋トレ？そんなの誰でもやってるよ！」
「うんっ！みんな必死でやってるよね！」
「・・・・・本当に筋トレか？」
そんな学校で実際にあった会話を、T君はリアルに語ってくれた・・・
～ちょうどこの出来事の半年前の事～
「この前筋トレしたらジャンプ力伸びるって言ってたじゃないですか？あれから本もたくさん買って実践してるのに効果ないんですよ。何かコツでもあったら教えてくださいよ！」
Ｔ君はげんなりしながら肩を落としていた。
「どんな本？あ～これね、この通り忠実にやれば必ず出来るよ。」
「えっ！そうなんですか？やっぱりこれだけのプロ選手達が結果出してる方法って事は凄いんですよね！」
「実は難しくてしっかりやれてなかったんです。わかりましたもう一度一からやってみます！」
「まあ焦らず頑張って・・・」
そして1ヶ月後・・・ 案の定彼はまったくトレーニングが進んでいませんでした。
「この方法理解するまでがちょっと大変で、時間も結構かかるし・・・」
「なるほどね。でもまあプロじゃないんだし、同じ結果は出ないよ」
（ヤバっ！言っちゃった・・・）
「えっ？どういう意味ですか・・・・・・・？」
いたいけな若者に思わず本音を言ってしまった・・・
実はこれ批判受けるんであまり大きい声では言えないんですが、プロ選手がやってるトレーニング法って一般人には使えないもんばっかりなんです。
「だって・・その・・・ねぇ・・・」
（なんてフォローしよ・・・）
「たくさんのメニューを並べ立て、これらを全てこなせば大丈夫！（そりゃそうだろ！）
こういうのいい加減やめませんか？」
あなたがもし、トレーニング初心者だったとしたら。
あなたはまず何をしますか？
おそらく書店に行き、たくさん並んだ成功者が書いた本を持ってレジへ向かうでしょう。
同じ著者が出版社を変えて次々と同じ内容のものを書いているとも知らずに・・・
そしていざ本を買う！
どの本を見てもトレーニングの羅列です。
最初はもうウキウキです。
「これだけのメニューがあればうまくいくぞ！」
って感じで・・・・
これらのトレーニング本はメニューをたっくさん並べています。
これは良心的な事です。
そしてメニュー例が書いてあり、腕ではこの４つのメニュー、肩はこの3つのメニュー、とこれまた良心的に書いてあります。
更に全部合せると結果的にかなり膨大な量になるにも関わらず
これらをこなせばＯＫだよ！とサクッと書いてあります。
私から言わせればね、
「そんなのは当たり前です！」
誰もがそれだけのメニューをマスターする時間とトレーニング時間があり、かつ継続出来るのであれば今後ノウハウ本もスポーツインストラクターもスポーツトレーナーも必要ありません。
しかし、現実は・・・次々とノウハウ本ばかりが溜まっていきます。
何故なら・・・
単純に現実問題、継続出来ないからです。
私はインストラクター時代、嫌って程このような方々を見てきました。
ズバリ！我々一般人は毎日忙しいもんです！
学生なら勉強もあれば部活もあるし、休日はデートもしたい。
社会人なら仕事があるし、付き合いの飲みもあるし・・・
最初は出来ていても、結局いずれつまずくんですね。
何でこんな事言っちゃうのかって言うと、実は
「凡人は何故これほどまでにトレーニングの効果を出せないものなのか？」
という課題１点のみに、長年徹底して研究してきたのが私だからです。
時間の無い中でも、確実に効果を上げ、更に誰にでも出来る簡単な方法。
しかも、爆発的な効果が実証出来る方法。
そんな都合のいいものを・・・・
「同じ結果出ないんですか？僕もう２年生（高校）なんで今度の大会でスタメン取れないとやばいんです。何とかして下さいよ！」
「期限付きねぇ・・・ふぅ・・んじゃ３ヶ月間のメニュー組もうか、とにかく俺のこれから言うルールだけ守って順番どおりやれば結果でちゃうから・・・」
※この期限付きというのは厄介もんです。
何故なら、もう皆さんはご存知かもしれませんが、筋肉が成長する為には、筋細胞の破壊・修復という過程をふまなくてはいけないので、ある程度の時間がかかります。
更に筋肉を成長させる為の筋力トレーニングは正しい方法で取り組まなくては、効果が思うようにあらわれません。
その正しいフォーム・知識の習得にいたっては更に時間がかかってしまうものでもあるからなのです。
尚、実際何年もトレーニングを続けていながら、結果を出せずにいる人もたくさんいるのですが・・
結局3ヵ月後の大会時、彼はスタメンこそ逃しましたが、垂直とびは１１ｃｍアップという状況に陥っていました・・・
「１１ｃｍかあ・・・あいつならもうちょっといけたんだけどな・・・まあ部活もあったし1日15分までしかトレーニングさせてないからよしとしよう・・・」
（ちなみに1年後には垂直とび 29ｃｍアップしダンク寸前です。ハイ。）
実はこの話、身近過ぎる人に発生してしまった出来事です・・・
最初から長々と小話をさせて頂きました。
当実践会は、ただひたすら超ジャンプ力を身につける為のノウハウ
「超ジャンプ力をゲットする５つのキーワードと３つの魔法」
のみをあなたに徹底的に叩き込む実践会です。
では早速ですがまず始めに、私からあなたへ幾つか質問を致します。
あなたは・・・ |
 ジャンプ力アップは遺伝や才能だと思っていませんか？
もう歳だから・・・とバスケテクに走っていませんか？
何度も筋力トレーニングに挑戦し、その都度、挫折してはいませんか？
時間がないから・・・と、あきらめてしまってはいませんか？ |
|
もしあなたがこのように思ってしまっているのであれば・・・
こりゃホントもったいない・・・
そうは思いながらもあなたも、このような事を感じてはいませんか？ |
高ささえあれば・・・とジャンプ力アップを考えている！
現役時代のように、身体能力を戻したい！
ライバルに短期間で差をつけたい！
トレーニング初心者で何をしようか迷っている。
仕事が忙しくトレーニングをする時間がなかなか作れない
毎日の部活練習がハードの為、トレーニングを組み込むゆとりがない
大会までにジャンプ力アップを果たしスタメンを勝ち取りたい！
現在のポジションでは高さが不足していることを感じているが具体的な方法がわからない
環境が変わり今まで通じていた技術面だけでは戦えない！
まわりの奴らを見返してやりたい！ |
|
当てはまるものがありました？
そんな方のみどうぞ更に続きを見ていきましょう・・・
では、本講座は具体的に何を学ぶ場なのでしょうか？
それは、ズバリ・・・
男女問わず1日わずか20分で誰にでも簡単にできてしまう非常識なジャンプ力アップのノウハウを学ぶ場！
これです。
男女問わず、簡単にジャンプ力アップを果たす事だけが本講座の目的です！
では、しっかりとした結果を叩き出すにはどうしたらいいのでしょうか？
これは、結果が出ていない人の原因を探っていくことによってわかります。
結果が出ない人には、ある共通した問題点があるのです。 |
プロ選手○人の実績～あなたにも出来る～ という内容を鵜呑みにする
今までの常識を頼りにする
トレーニングは量が大切と思っている
狙いが甘い
具体的な戦略がない |
|
どうですか？あなたにも思い当たる節はありませんか？
ズバリ言っちゃいましょう。
あなたがこのままの状態で結果を求めているなら無駄な時間です！
「無駄な時間？あんたそりゃ言いすぎだろが！」
なるほどですね・・・
しかし、もし本当に小学生でも出来るほど簡単に結果を叩き出すことが可能だとしたら・・・
無駄とまでは言わずとも、ちょっともったいない時間の投資と言えませんか？
時間は無限ではありません。
時間は限りあるものなのですからね。 |
|
ご覧いただけました？
今まさにチャレンジをして同じ時間という条件の中で、こっそり逆転プランを実践している受講生がジャン達には存在します。
でも何か不思議な現象ですねぇ・・・
では彼女や小話のＴ君は、一体何をしたんでしょうか？
えっ？知りたいですか？
では小声で言いますよ・・・
「実は、たいした事は何もしてません・・・」
もう一度言いますね・・・
「たいした事はやってません・・・」
「んな訳ないだろっ！」
ってお怒りの声が聞こえそうですね。
でも事実です。彼達は、1日20分程度、男女問わず誰にでも出来る簡単なある方法でトレーニングをしただけなんです・・・
では、ただごくごく単純にあなたが「ジャンプ力」を手に入れてしまったらどうなるのでしょうか？ |
バスケットボールアスリートの場合
リバウンド力が圧倒的に強くなる
シュートの打点があがりブロックされにくくなる
滞空時間が増しクラッチプレーに余裕が出る
夢のダンクの可能性がうまれる
センターのポストプレイに幅が生まれる
ジャンプスリーポイントシュートが安定する
ブロックショットの確立が高まる
続けてリバウンドに飛べる
たったワンプレイで会場の視線を釘付けに出来る |
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リバウンド力が圧倒的に強くなる！
「リバウンドを制するものはゲームを制する」
漫画スラムダンクのゴリが花道に伝えたシーンを見た事がある方は多いでしょう。
このリバウンドはあきらかに脚力がものを言う世界です。
スクリーンアウトなどの技術的な練習も当然大切です。
しかし、スクリーンアウト技術に脚力が加われば更に強力な武器になるのも事実です。
クラッチプレーにゆとりが出る！
空中で様々なクラッチプレーをする場合、滞空時間がモノを言います。
滞空力をつけるには有効な練習が実は存在します。
滞空力を身に着け、クラッチプレーを自然にこなせるようになるのも大きな武器です。
夢のダンクの可能性がうまれる！
高校バスケ界では、チームに２～３人のダンカーがいるのが当たり前になりましたが、やはりバスケットプレイヤーたるもの、ダンクは夢のはずです。
ダンクをするにはスピードを殺さない跳躍法を身に付ける必要があります。
ジャンプスリーポイントシュートが安定する！
現代ﾊﾞｽｹでは、スリーポイントもジャンプシュートは当たり前になっています。
ただ跳べればジャンプスリーが打てる訳でもありませんが、空中で静止する事によりシュート力も安定してくるので、やはりアウトサイドシューターでもジャンプ力アップは欠かせません。
他にも考えるとまだまだありますね。 |
バレーボールアスリートの場合
アタックの打点が高くなる
ブロックの高さが増し相手の脅威となる
クイックなどの空中で待つスパイクにゆとりが生まれる
セッターのジャンプトスが安定し相手に的を絞らせないトスワークが出来る
バックアタックなどの跳躍力が必要なプレイが出来るようになる
滞空時間が増し、スパイク時に空中での調整が可能となる
奥を狙うスパイク、角度のあるスパイクを打ちわけできるようになる
ワンプレーで目立ってしまう |
サッカーアスリートの場合
ヘディングの打点があがる
ポストプレイが有利になる
バドミントンアスリートの場合
スマッシュの打点が上がる
滞空時間が延び読みずらいスマッシュを打てる
その他にも効果が期待できるスポーツ
インディアカ
ハンドボール
新体操 |
|
こうしてみるとただ単純にジャンプ力が高まるだけでも、いい事は結構あるもんです・・・
ここまで読んであなたは一つの疑問があるのではないでしょうか？
「んじゃ、どうやってやればいいの？」
ではここで、受講生が実際に実施している本講座の流れを簡単にご説明致しましょう。
まず、本講座では、誰もがしっかりとした成果を挙げるために、まず徹底的に事前に計画をたてていきます。
決して、「取り合えずトレーニングをやってみよっか・・」って事はしません！
では、本講座の内容を簡単に見ていきましょう |
１． まず、テキストを徹底的に読み込んである知識をインプットします
２． 次に、レポートを提出します
３． 次にある方法によって狙いを定めます
４． そして、実際に簡単なトレーニングを稼動します
５． 効果を測定し現況報告をおこないます
６． 測定結果からプランを練り直します |
|
「そんな簡単なもんかよ！」
そんな言葉も聞こえてきそうです。
「ハイ！実に簡単です」
あなたは、用意されているレールの上を
たんたんと歩いていけば良いのです。！
もしそのレールが二手に分かれていたら・・・
どちらに進むか質問をすれば良いのです。
「右か・・・左か・・・」
この迷っている時間が実にもったいないからです。
時間は皆に平等に流れていますからね。
昔と違い今では、トレーニングは誰もがやっている時代です。
あなたも何かしらのトレーニングはしたことがあるでしょう。
でもね、トレーニングとは量や種目が多ければいいってものではありません。
頑張れば頑張るほど、空回りする事も実際にあるんです。私がそうでしたから・・・
ではここで一つあなたに質問します。
「あなたは結果が出ていますか？」
結果が出ているのなら、あなたには、この講座は必要ないでしょう。
再度確認しますね。
あなたの求めるものは何ですか？ |
実践競技の技術力アップ方法を学びたい！
みんなの度肝を抜くテクニックを磨きたい！
競技の技術を極めたい！
がむしゃらに筋力アップを計りジャンプ力を高めたい！
ボディービルダーのような強靭な肉体を作りたい！ |
|
残念ながら以上のような方にはお力になれません。
なぜなら、本講座では、技術面のアップの為のノウハウは一切説明していないからです。
繰り返しますが本講座はこのような方の為にのみ、公開したノウハウです。 |
高ささえあれば・・・とジャンプ力アップを考えている！
現役時代のように、身体能力を戻したい！
ライバルに短期間で差をつけたい！
トレーニング初心者で何をしようか迷っている。
仕事が忙しくトレーニングをする時間がなかなか作れない
毎日の部活練習がハードの為、トレーニングを組み込むゆとりがない
大会までにジャンプ力アップを果たしスタメンを勝ち取りたい！
現在のポジションでは高さが不足していることを感じているが具体的な方法がわからない
環境が変わり今まで通じていた技術面だけでは戦えない！
まわりの奴らを見返してやりたい！ |
|
あなたが「超ジャンプ力」を手に入れるに為に必要なもの、それは、狙った知識とほんの少しの計画と行動です。
おおまかにあなたが行う事を言っちゃうと以下の３つとなります。 |
|
たったこれだけです。どうでしょうか？シンプルですねぇ。
これなら、何もわからず始めちゃってムダな時間を費やすこともありません。
これだけでも十分な効果がでてしまうのです。
更に、バスケプレイヤーとしてなるべく即効性のあるレベルアップノウハウをお伝えします。 |
戦略トレーニング３つの魔法とは？
失敗しようがない５つのキーワードとは？
戦略トレーニングの本質とは？
自宅でこっそり出来る方法とは？
常にベストコンディションを保つ方法とは？
将来的にスポーツ関連の職につく為に覚えておくべき知識とは？
インストラクターがあかせない最大の問題点とは？
ジャンプ系競技アスリートが把握しておくべき怪我の知識とは？
7割対3割の法則とは？
トレーニングを行うベストのタイミングとは？
成功者達が使う目標設定法とは？
ジャンプ力アップの為の究極の２つのターゲットとは？ |
更に、まだまだあります。
つまづく原因ベストスリーとは？
達成してから訪れる罠とは？ |
|
「あなたは、これらのノウハウを知っていますか？」
何も知らないまま、頑張り続けても結局なかなかジャンプ力アップは出来ません。
つまりジャンプ力トレーニングは、成功できるノウハウを身に付けているか、身に付けていないかだけの違いだったりするのです。
もしここまで、読んでみてご質問があればこちらまでご連絡下さい。全ての質問に私がお答えします。質問は何でもOKです＾＾
ご質問はコチラをクリック！
こんな方は受講をお断りします！（重要）
本講座は、既に全国の受講生が非常識に結果をだしてしまっているノウハウをまとめ上げたものです。机上の空論ではありません。
しかし、どんなにノウハウを紹介しても実践しない方には効果はありません。
当たり前ですね・・・
また、このような方も受講をお断りします。 |
金を払ったんだから何でもやれ！と自分では行動せずに結果を求める方
このタイプは一番嫌いです。大抵このようなタイプの人は、次から次へとノウハウ本を買いあさりいつまでも結果が出ない人です。
そして、実践していないのに、他人に指導したがる人もこのタイプが多い。
ジャン達はテクニック本ではありません。講座です。
このような方は、どうぞ他のノウハウを学び続けてください。
受講しただけでジャンプ力アップした気になってる方
このタイプの人は実は個人的には大好きです。（笑）
気持ちがとてもわかります。
しかし、やはり本講座を受講しただけでは残念ながら結果は出ません。
あなたの行動が大切です。
１日２０分の努力さえも出来ない人は、受講をお断りします。 |
|
売りっぱなしなんて無責任な！
だからと言ってマンツーマンまでは・・・
そんな思いもありましたが・・・
さて、この超ジャンプ力をゲットする５つのキーワードと3つの魔法ですが、今回あなたならこの講座に幾らの投資をしますか？
10万円？30万円？50万円？
実は、中にはもっと出してもいいから、もっと早く知りたかった・・・と言ってくれた方もいました。（笑）
実は、本講座は売りっぱなし・・・という無責任な形態ではなく、特典として受講生とのマンツーマンのサポートをつけて居る為、価格設定を
４７，２５０円という設定で検討しておりました。
しかし、実際にお問い合わせ頂く受講生の中には、低年齢層の方も多く、また
「今すぐにはじめたい！」という声も多数頂いている為、今回思い切って特別価格にてお譲りする事に決めました。 |
この機会に是非、実践してみたい！という方に限定しお譲りいたします。
|
ジャンプ系アスリートに送る
トレーニング開始前10日間！
プラス
実践９０日間の計１００日間に渡る
集中ジャンプ力アッププログラム！
1日20分でバッチリ効果を叩き出す！
ジャンプの達人講座！
フルカラーテキスト版（PDFＡ４）
47250円
今なら
29,800円（税込み）
講座の詳しい流れ
講座は、３つの魔法と、５つのキーワードにそって進んでいきます。
更に、その3つの魔法では、９０日間の流れの中で、ポイントをステップアップ方式で学んでいってしまう内容になります。
【第１現目トレーニング開始10日前～開始日】
トレーニング開始前から講座ははじまってるのだ！！
ただやみくもにトレーニングを開始しても結果は出ません。テキストをしっかり読み込み、内容を把握してからレポート提出をして頂きます。
レポートに対して、私があなたに合せたトレーニングポイントをズバリご指導します。
誰もが同じ状況ではありませんから。
【第２現目トレーニング開始日～15日目】
レポート提出後は即実践開始！
確認が終わったら、レッスンスタートです。ここからは３つの魔法のルールに従って、たんたんと実践をこなして頂きます。
既に用意されている渋滞のない高速道路の上を、あなたは好みのスピードでたんたんと走るだけ。実に簡単です。
【第３現目トレーニング16日目～30日目】
新メニューでスパイスを効かせろ！
15日たった時点で、あるタイミングでひとつだけメニューを追加します。
このあるメニューはスパイスのようなもの。
味のないスープに、ピリッ！としたスパイスを効かせ、トレーニング効果を効かせるのです。
このメニューの実践次第で結果が劇的に変わります。
【第４現目トレーニング31日目～６０日目】
バスケの実践的な動きに調整していきます！
30日の時点で実際に再度測定を行い、今後のプランを建て直します。週2日～週3日への切り替えもこの時点で行います。
その後もたんたんと簡単なトレーニングを実践していきます。
ここからは、５つのキーワードを意識して無理なくトレーニングを稼動させるポイントも合せて習得していきます。
時間は少ない日で10分程度、多い日で20分程度。
仕事中のちょっとした時間などにでも実践可能です。
【第５現目トレーニング６１日目～９０日目】
スポーツカーに乗り換え更に加速せよ！
ここでも計60日間の測定報告を行い、更にレベルアップトレーニングに突入します。
あなたは乗用車からスポーツカーに乗り換え、更に加速していくイメージです。
この時点であなたは、ジャン達講座をマスターし自力でメニューと実践ができる様にもなっています。
また、競技の実践に活きるメニューがこの辺りから実感出来る様になります。
計５現からなる実践メニューをあなたは、ただたんたんとこなしていくのです。
えっ？これだけ。
いいえ、これだけって訳にはさすがにいきません。
実はこの５現目までのノウハウはテキストのごくごく一部です。
しかし、基本的な時間の流れとしては、９０日間プラス１０日間と思ってください。
|
書店では、絶対に手に入らない専門教材！
クレジットカード決済を希望の方はコチラ
クレジットカードを利用するとすぐにテキストをダウンロードし受講開始できます。
お急ぎの方はクレジットカードをご利用下さい。
SSL暗号通信により、お客様のウェブブラウザーとサーバ間の通信がすべて暗号化
されますので、ご記入の内容は安全に送信され、安心してご購入いただけます。
申し込みフォームは2分程度で記入できます
この段階では申し込みとなりません |
代引き郵便・銀行振り込みをご希望の方はコチラ
銀行振り込みをご希望の場合
ジャパンネット銀行、もしくは郵便局のどちらかへ振込み口座をご選択頂けます。
（別途振込み手数料が必要です）
申し込みフォームは2分程度で記入できます
この段階では申し込みとなりません |
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そして、今すぐお申し込み頂いた方に限定として特別３大特典をご用意しました。
【特典１】
会員専用サイトを無制限で利用可能！
＊いざ実践すると些細な疑問？って出てくるもの！
テキストはとにかく解り易くをモットーに、たくさんの図を交えシンプルに構成しております。
しかし、実際に取り組んでいくと、言葉では理解できても、どうしても些細な疑問点などが浮かんでくるものです。そこで、本講座では受講生専用サイトにて、受講生の些細な質問に関する返答をリアルに掲載しております。
どんどん情報を垂れ流し中！
要は、受講生の中で情報を共有できるのです。
すでに、実践されてるジャン達受講生の先輩達の中で生まれた疑問点は、いずれあなたにも訪れる疑問点かもしれません。これらをスタート時から把握できるのは、有利なポイントと言えるでしょう。
実際にトレーニング実践中の、先輩受講生の質問はリアルなものがたっぷりです！一人じゃどうしても気づけない部分もよくあるものですからね。
また、会員専用サイトからは、感想・私事・現況報告・レポートなどもフォームに反って入力していくことも可能です。（ここがジャン達の楽しいところ♪）
ジャン達受講生は、この会員専用サイトをいつでも活用できます。
|
【特典２】
更にマンツーマンサポート！
ジャン達では、いきなりトレーニングをはじめずに、トレーニング開始前の段階で専用レポートシートを記入して頂き、まずあなたの状況を把握致します。
そして実際にポイントなどを一緒に再確認しながらトレーニングを稼動していきます。
これは、一人一人の環境や状況が異なる為です。
更にトレーニング開始後、30日、60日、90日と定期的測定時に合せて、現況報告シートを提出して頂き、トレーニング状況やポイントを90日間に渡りみっちりマンツーマン指導致します。
疑問点などがあれば些細な点でもドシドシご質問下さい！全ての御質問にみっちりと必ずお答えしちゃいます。
マンツーマンサポートでは私土谷が直接あなたの状況に合せてご指導致します。
尚、直接電話でお話ししたい！という場合は前もってメールでご連絡下さいね。
何とか時間を作りましょう！そこまで私は真剣です。
では何でここまでやるのか？
それは、こんな作者に気軽に相談できるものがあったらいいなぁ・・・と私が思っていたからです。
しかし逆に言えばこの特典は、ある意味私の首を絞める特典でもあります。
体力が続くかぎりは、徹底的にサポートしますが、これ以上受講生が増えると限界であると判断した場合は、本特典、もしくは募集を間髪いれず終了致します。
これは、既存の受講生のサポートをおろそかにしない為です。
私を徹底的に使うも良し！
こっそりやるも良し！
自分のペースで良し！
マンツーマンサポートまでやるのは、おそらくジャン達だけでしょう！ |
【特典３】
シンスプリント・捻挫などのジャンプ系競技アスリートに多い障害をＱ＆Ａ形式にまとめた「ジャンパー虎の巻Ⅱ」を漏れなくプレゼント！
文部科学省発表データに基づく、スポーツ障害のランキングﾞ及び予防法・対処法をまとめた指導者・マネージャー向けの虎の巻。
スポーツには怪我は付き物です。そんな時に即座に怪我の種別を判断し適切な処置を行うことが出来る人は、頼もしい存在となります。テキストはＱ＆Ａ形式になっており、すぐに使える内容になっています。
フルカラーテキスト版（PDFＡ４） |
一歩上のｱｽﾘｰﾄ向けの実践版虎の巻です。
【内容概略】
◆スポーツ障害の統計データ
◆競技別発生確率の統計データ
◆膝の靭帯はどうなってる？
◆足関節靭帯の内側面・外側面はどうなってる？
◆筋収縮のメカニズム
◆RISE+（S）処置
◆各障害の予防法・対処法をそれぞれ把握せよ！
◆その他
※特典３は限定数量に達し次第終了しますのでご了承下さい。 |
|
～よくある質問集～
私の年代でも、まだジャンプ力は伸びますか？
お客様
私はすでに30代半ばです。友達の誘いで今頃になってバスケットボールを再開しました。現役時代はそこそこ跳べたのですが、また現役時代のように跳べるようになるものでしょうか？
私
現役時代の状況はわかりませんが、ズバリ！やり方によっては３０代でも４０代でもジャンプ力アップは可能です。
但し、受講生の平均的なアップ率は10代が最も高くなっています。しかし中には40代でスタートされてぐんぐん伸びてる方もいるので、結局、本人次第と言えるかもしれません。
※受講生の年代別割合をご参考までに・・・（小数点以下切捨て）
2007年1月8日現在
| １０～19才 |
３４％ |
| ２０～２９才 |
２６％ |
| ３０～３９才 |
３４％ |
| ４０～４９才 |
５％ |
| ５０～５９才 |
１％ |
ハンドボールをしています。ハンドボールにも効果はありますか？
お客様
私はﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙを実践中です。ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙにもこの講座は効果はありますか？
私
基本的に多少アレンジが必要な部分がありますが、実際バスケットボール以外のアスリートでも効果は出ていますので、問題ありません。
バスケットボール以外では、バレーボールのアスリートがダントツに多く次に、サッカー・ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙとなっています。2006年には新体操・フィギアなどの受講生も参加しています。
何とか短期間でジャンプ力を上げる方法はありますか？
お客様
今、高校3年生なんですが、現在最後の大会目指して練習しています。大会は1ヵ月後です。1ヵ月後でも成果をあげることが出来ますか？
私
結論から言うと1ヶ月という短い期間で十分な効果を得るのは難しいと思います。但し、方法が無いと言うわけではありません。
実際1ヶ月で成果を出しちゃってる方も多数いらっしゃいます。戦略トレーニングは、あなたの取り組み方次第でスピードが変わります。
詳しくは受講者のコメントをご参考として下さい。
受講中怪我をしてしまった場合はどうなりますか？
お客様
いざ受講をスタートして、もし部活中に怪我をしてしまいトレーニングが出来なくなってしまった場合も期間は減ってしまうのでしょうか？
私
いいえ、怪我をした場合は日数には数えません。
そもそも怪我を１００％回避する事は絶対にできません。ある意味、この怪我がある為にトレーニングが乱れてしまうのは仕方のない事です。
本講座では怪我をしてしまった時は、腹をくくってトレーニングを完全に中止させています。
そして、その期間は受講期間とは数えません。
ちなみに９０日間の受講期間が終わっても受講生とはメールや手紙でのやりとりをちょこちょこしています（笑）
受講した場合、具体的にどれ位ジャンプ力アップしますか？
お客様
今、自分はジャンプ力は平均的だと思います。実際、講座を受講したらどれ位ジャンプ力がアップしますか？
私
ズバリ言います。結果はあなた次第です。当然講座を受講しただけでジャンプ力はあがりません。
ただ、当講座内で説明するある3つ魔法の実践次第で結果は劇的に変わるという事は、間違いなく言えます。
何か特殊な器具は使いますか？
お客様
何か準備しなくてはいけないものなどありますか？また、受講後、新たに特殊な器具を購入しなければいけないなど、費用が発生する事はありますか？
私
受講後、実は特殊な器具が必要なんです。と言う様なありがちなパターンはありません。体ひとつではじめられます。
トレーニング知識がまったくなくても出来ますか？
お客様
私は、トレーニング知識はまったくなく、今までもやった事すらありません。こんな、私でも成果を上げる事が出来ますか？
私
ここははっきり言っちゃいましょう！成果を上げることは１００％可能です。
むしろ、余計な知識は無いほうがいい場合もあります。
経験上、多少知識がある人は自己流に走り、成果を出せなくなってしまう場合が多々あります。
本講座では、計画が出来るまではトレーニング自体させません。計画なし、目標なしでは、続けることが困難だからです。
悲惨なのは、業界特有の難しい言い回しや、単語を使って、さも「私は凄いんだぞ！」と息巻いてる指導者にあたった場合です。
実際、スポーツクラブに行き、ど素人のふりをしてインストラクターに質問してみても、半数はこの「私は凄いんだぞ！」タイプというのが現状です。
スポーツに限らず真実はいつもシンプルです。まさしくシンプルイズベスト！本講座はあなたをシンプルにお教えします。
分轄払いは可能ですか？
お客様
今すぐにでもはじめたいのですが、先立ったお金が足りません。これ以上値段が上がると正直きついです。来月になれば何とかなりそうですが、分割でのお支払いはできませんでしょうか？
私
申し訳ありませんが分割プランはありません。 |
この機会に是非、実践してみたい！という方に限定しお譲りいたします。
ジャンプ系アスリートに送る
トレーニング開始前10日間！
プラス
実践９０日間の計１００日間に渡る
集中ジャンプ力アッププログラム！
プラス
３大特典で完全網羅！
1日20分でバッチリ効果を叩き出す！
ジャンプの達人講座！
フルカラーテキスト版（PDFＡ４）
47250円
今なら
29,800円（税込み）
書店では、絶対に手に入らない専門教材！
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（別途振込み手数料が必要です）
申し込みフォームは2分程度で記入できます
この段階では申し込みとなりません |
|
～最後まで読んでくれたあなたへ～
包み隠さず告白します！
ここまで、本当に長々とお付き合い頂き心からサンキュウです！
私の経験を元に、たくさんの方々のご協力の上にアレンジを加えて構成されたテキストが本講座、
「ジャンプの達人講座」です。
 |
| 私は凡人代表です！（笑） |
ちなみにこれが、私の私生活の写真です。
ご覧の通り本当にどこにでもいそうな凡人ですね（笑）
しかし、「ジャン達実践会」は既に、男性も女性も、小学生～５０代の方まで講座受講生中90%以上の方が結果を叩きだしちゃっており、教員から日本体育協会の方々まで実践中の、いわゆる穴場的講座に成長しました。
尚、私は体育以外ｵｰﾙ1のいわゆる出来損ない。
ちなみに私は、小学校、中学校、高校とバレーボール部のキャプテンをやっていました。そして、専門学校に入り、バスケットチームを作り、社会人Aリーグのシューターとして事実やってきました。
どちらも高さがあれば、有利な競技ではあります。
今思えば、そんな当時の時にこんな講座に出会えていればなぁ・・・
なんて今でも思ってしまう時があります。
その時に必要な情報を知りえる事が出来なかったのは残念です。
実は今の私は、左膝の半月版がほぼありません。
足首は、度重なる靭帯損傷によりゆるんでいます。
（ちなみに右足首だけでメスが3箇所。しかも競技ではなくトレーニングによる障害）
そして、ジャンプ力欲しさのあまり、無茶苦茶なトレーニングを重ね続けた結果、慢性の椎間板ヘルニアと現在も戦っています。
医者には、「完治する事はありません。長くお付き合いしていくしかないでしょう」何て言われちゃいました。
これは、全て、高く飛びたいという思いから無茶なトレーニングを続けた結果、高く飛べるようになった分、私が背負った代償です。
ラダー・デプス・トランポリン・パラシュート・バランスボール・・・・
思えば色んな事にチャレンジしました。
大抵は特殊器具が必要な為、かかった費用も半端じゃありません。
なんせただのトランポリンでも次々に新しいものが出てくるもんですから・・・
まぁ私はいいカモだったって事。
でもね、本当はジャンプ力アップトレーニングは簡単なものなんです。
ルールと方法さえ間違えなければ、誰でも特殊な器具などに費用をかけずにジャンプ力アップは可能なのです。
皆さんには、私と同じ体験をしてほしくはありません。
今、この講座に出会えたあなたは幸せものかもしれません。
「あなたがやるぞ！」
というのなら、私の全知識、経験をもってあなたをサポート致します。ひやかしや、疑い深い人は購入しないで下さい。
私にとって本当に大切なのは真剣な方にサポートする時間ですから・・
トレーニングとは孤独なものです。
誰かとの戦いではなく、自分との戦いですから・・・
そこで「ジャン達受講生」には孤独に実践させないように（笑）、受講生専用ページやマンツーマンサポート制度を適用してしまいました。
マンツーマンサポートは期間中無制限でサポートしてるので、届くメールの数もハンパじゃありません。でも朝の５時からコツコツ全て私が対応しています。
また報告制度もあるので、あなたは孤独になってる暇なんてありません。
ところであなたは、お申し込みされましたか？
Yesの方・・・・
おめでとうございます！これから一緒にがんばりましょう！あなたはもう一人ではありません。
私はあなたに全知識と経験を徹底的に叩き込みます！これからが本番です！
絶対にまわりの奴らの度肝を抜いてやりましょう！
Noの方・・・・
じっくりお考えください。
私は受講して下さいとは決して言いません！
これ私の信条ですから。
気が向いたらまた、このサイトにお越し下さい。
ただ、一言だけ私に言わせてください。
「正直迷ってます・・・」という方。
トレーニングとは、時間との駆け引きです。
一歩でも回りの人より始めるのが早いほど有利なのです。
私がたくさんの方々と接した中で、実際成功していく人達の共通点は、いつの日かやってみたい・・・ではなく
今、この瞬間を選んだ人が多かった！
という事実をご理解頂ければと思います。
戦略トレーニングトレーナー
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| じゃんたつ実践会代表土谷正勝の略歴 |
1976年 北海道倶知安町生まれ。（ニセコスキー場の近く）
最終学歴：札幌社会体育専門学校健康科学学科終了。
株式会社ピープルエグザス（現コナミスポーツ）にてスイミングインストラクター・ジムトレーナー、長野県白馬五竜スキー場にてスキーパトロール勤務を得て上京。
「男女問わず出来る、我々凡人のためのトレーニング手法」を研究。
スポーツ業界ではかなり非常識な指導法を用いて断トツのトレーニング成果を上げ続ける。その後、1600人以上を対象に指導してきた経験を元に独自の戦略トレーニング理論を構築。2002年ジャンプ力を高める筋トレ実践会開校、驚異的な伸びを樹立中。
現在３児のパパ。
【座右の銘】
～時は皆に平等～
【プランニングテーマ】
～スポーツを日常生活のワンシーンに～
【尊敬してる人】
・何よりも妻（笑）
・両親
・レジーミラー（元NBA選手）今でも猛烈なファンです！
・水上浩一氏（経営者）
・清原和博氏（プロ野球）
・須藤元気氏（ファイター）
・フィルジャクソン氏（NBAヘッドコーチ）
・島田紳助氏（吉本興業）
【取得資格】
・水泳準指導員
・水泳アシスタント指導員
・文部大臣認定スポーツプログラマー2種（国家資格）
・文部大臣認定健康運動実践指導者（国家資格）
・SAJ公認基礎スキー1級
・文部大臣認定C級エアロビクス指導員（国家資格）
・文部大臣認定C級水泳指導員（国家資格）
・文部大臣認定C級水泳教師（国家資格）
【土谷掲載メディア】
・西日本新聞社バレーボール言葉の語源に掲載。
・スポーツ日本新聞社（スポニチ）に掲載。
その他省略 |
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